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Raw

Lassi (batido de frutas)
6 años ago

Lassi (batido de frutas)

By  •  Raw, Postre, Frio

Este batido sabroso y refrescante es tradicional de la india. Por lo general se hace a base de especias y yogurt, pero yo prefiero hacerlo con leche de coco porque queda mas …
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Como preparar Germinados correctamente
6 años ago

Como preparar Germinados correctamente

Por qué incluir germinados en tu dieta?  Porque son un concentrado de clorofila, enzimas, minerales y vitaminas, porque son un alimento de fácil digestión, porque se pueden comer crudos y así no pierden sus propiedades, …
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Como preparar Leche de alpiste
6 años ago

Como preparar Leche de alpiste

By  •  Raw, Frio, crudo

Esta es una de las leches vegetales menos conocidas, sin embargo es una de las mas nutritivas y mas beneficiosas para la salud, ademas de ser muy fácil de prerar. …
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Ensalada Mixta
6 años ago

Ensalada Mixta

By  •  Salado, Raw, Frio

Ensalada mixta. Ingredientes y preparación: Simplemente mezclar los siguientes ingredientes; lechuga, remolacha, manzana verde, aceitunas y perejil.  Aliñar con sal, aceite de oliva y limón. Y a disfrutar!